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胃病調理特效食譜 (源樺 ) -
建議售價$280
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| 胃病調理特效食譜 (源樺 )
健胃養生飲食指南 吃對食物＋護胃養胃＝吃出健康 胃病是現代人的文明病 胃癌也是十大癌症之一 對症飲食是防病、治病關鍵！ ●營養師推薦158道胃病調養食譜 ●13種有益胃病最佳食物排行榜 ●胃病自然食療法、料理祕訣大公開 ●中西醫觀點兼備的胃病調理食用書 ○覺得上腹疼痛、胸悶灼熱、噁心嘔吐？ ○有食慾不振、胸口灼熱、消化不良、打嗝、腹瀉症狀？ ○壓力大，飲食不均衡，腹部總是悶悶的？ ○常常餓了胃痛、飽了胃脹泛酸？ ○隨身必備胃藥，一不舒服馬上吃藥？ 小心！身體發出的警訊，胃病已經找上你！ 胃是重要的消化器官、新陳代謝的樞紐 胃病主因是飲食習慣不良、營養不均衡造成 胃病是「吃」出來的，也要從「吃」調養！ 工作、生活壓力會影響身體機能 平均兩個人之中，就有一人腸胃不適 輕忽小病變大病 嚴重者還面臨摘除器官或罹癌 搭配完美的飲食計畫＋遵醫囑治療 規律作息＋平靜愉快的心情 胃病就能輕鬆自療！ 本書特色： ◎ 158道調養胃病健康料理＆13種養胃護胃好食物 依據13種最適合胃病患者的食材，最佳調養胃病天然食物，設計158道胃病營養保健食譜，享受美食兼顧健康，包括飲食原則、飲食調節、注意事項，學會膳食自我調理，是全方位的健胃食譜。 ◎ 正確的調養胃病觀念＆生活保健自療法 從生活起居、四季調養、運動方式、穴道按摩，來改善胃病和體質、自我保健，紓解胃部不適症狀，讓您的健康大躍進。 ◎ 中西醫觀點兼備的胃病保健實用書 提供中西醫防治法，從西醫觀點解說胃病，另從中醫觀點介紹胃病的調理方式，是胃病實用健康大全。 |
作者：前長庚醫院肝膽腸胃科主治醫師 莊福仁
分類：醫療‧保健／養生保健
叢書系列：對症特效食譜11
出版社：源樺
出版日期：2009/10/14
isbn：9789866612589
頁數：112
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